niedziela, 18 maja 2014

Omlet ze szparagami

Składniki:
  • 3 jaja 
  • 2 łyżki mleka
  • około 6 szparagów konserwowych
  • 1 łyżka tartego sera light
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • oliwa,chilli,sól
Szparagi pokroić na mniejsze kawałki, podsmażyć na oliwie.
Jaja  wymieszać z mlekiem dodać ser, nać i przyprawy.
Masę jajeczną wylać na szparagi, smażyć na wolnym ogniu. Gdy się zetnie przełożyć na drugą stronę.







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...